Cum a slabit teo trandafir

Teo Trandafir: “In ultimul an, am invatat sa merg de 5 ori!”

A slabit in timp record 60 de kilograme, iar lumea se inspira din meniurile nutritionistului ei, Mihaela Bilic. De curand, am regasit-o pe Teo dupa suferinta care i-a marcat existenta in si am provocat-o la o discutie despre silueta, sanatate si familie.

Raspunsurile ei ne-au pus serios pe ganduri.

Dieta Teo Trandafir inseamna un stil de viata echilibrat, bazat pe un regim alimentar format din legume, fructe si portii mici de mancare. Pe scurt, mesele din cadrul dietei Teo Trandafir trebuie sa fie atent calculate, contin calorii putine, fiind permise mancaruri gatite, dar cu un continut redus de grasime, precum ciorba de legume, carnea de pui fiarta; pentru gatit, nutritionistul a recomandat uleiul de masline de prima presa. Meniu pentru dieta Teo Trandafir Prima zi: Mic dejun: omleta dintr-un singur ou, o felie sunca, o felie de paine, o portocala, o ceasca ceai de plante. Pranz: salata proaspata preparata cu castraveti, rosii, ceapa si foarte putin ulei de masline, alaturi de o portie de carne de vita la gratar g. Cina: peste la cuptor gun mar, o ceasca de ceai de tei.

CSID: Ne-am cunoscut prin intermediul interviurilor si povestilor tale demult, in Cred ca ai fost prima persoana din Romania care a facut celebra ideea de nutritionist, de silueta. Care au fost lucrurile pe care le-ai retinut si le-ai aplicat de atunci si pana acum?

Cum a slabit Teo Trandafir. Afla dieta vedetei

Teo: Lucrurile nu pot sa stea tot timpul asa, adica nu poti sa fii nutritionist tot timpul, omul e mai pios de Paste si de Craciun, in rest se descurca. Parerea mea este ca ea a inventat notiunea de nutritionism in Romania, iar eu nu am facut altceva decat s-o ascult pas cu pas.

dieta vegetariana slabire rapida

E foarte simplu. Cand esti prost faci ce ti se spune, iar eu am facut atat de bine ce mi s-a spus incat am slabit 60 de kilograme.

Teo Trandafir: “In ultimul an, am invatat sa merg de 5 ori!”

Am avut fluctuatii mari de greutate, care n-au depins de mine, dar asta n-a privit pe nimeni si nimeni nu m-a inteles vreodata. Pentru ca in Romania, si nu stiu daca doar aici, oamenii sunt tentati sa te judece dupa cum arati, nicidecum dupa ce gandesti sau dupa ce spui. Oamenii te judeca la televizor dupa ce bluza porti, nicidecum dupa discursul pe care-l sustii.

Argumentele nu conteaza si cedeaza intotdeauna in fata unei funde bine plasate. Si sub auspiciile acestei evidente descurajatoare pentru un filolog practicant, am decis sa va fac marturisirea ca slabitul si ingrasatul meu n-au fost intotdeauna o chestiune de optiune. In momentul in care m-am dus la Viena ultima oara, aveam de kilograme din care 25 erau apa pura.

dieta de slabit 4 kg in 2 saptamani

Au scos apa din mine si am slabit mult. Adica lucrurile astea se pot intampla oricui si maine. Invit pe toti cei care citesc in acest moment materialul nostru sa se gandeasca mai mult la esenta lucrurilor si mai putin la aparenta lor, pentru ca aparentele, chiar daca sunt foarte convingatoare, dureaza cat frumusetea. Prostia este, Slava Domnului, vesnica. Aparat slabit acasa Multi au ca argument sanatatea atunci cand recomanda o dieta, nu neaparat restrictiva.

Cred ca exista argumente pe care le putem adopta fara sa cadem in cealalta extrema, a dorintei de a avea o imagine frumoasa cu orice pret, nu? Teo: Atata vreme cat femeile isi scot maselele ca sa aiba obraji subtiri, atata vreme cat isi scot coastele ca sa aiba un abdomen mai plat, mi se pare ca argumentele sunt extreme.

  • Teo Trandafir dezvăluie ce mănâncă, după ce a slăbit 65 de kilograme.
  • DIETA. Cum a slăbit Teo Trandafir peste 60 de kilograme
  • Teo Trandafir dezvăluie ce mănâncă, după ce a slăbit 65 de kilograme

Destepte putem fi toata viata, frumoase nu. Pentru ca pe ce au pe fata nu se vor putea baza decat pana la 35 de ani. Avantajul prostiei este ca dureaza. O sa ne punem mainile in piept cu prostia la nesfarsit, n-o sa castigam niciodata, pentru ca pe langa faptul ca prostia este eterna, este si contagioasa. Nu sunt neaparat un om destept, sunt un om care recunoaste prostia chiar in propria persoana.

ce sa mananci dimineata daca vrei sa slabesti

Iti placea foarte mult sa faci miscare. Dincolo de imagine, era singurul argument? Teo: Nici pomeneala, pentru mine imaginea n-a contat niciodata, imaginea fizica, niciodata. Eu m-am angajat la PRO Tv avand de kilograme, n-a deranjat pe nimeni.

Cum a slăbit Teo Trandafir peste 60 de kilograme. DIETA care i-a schimbat complet viața

Asa ca de ce m-as fi pus pe slabit sau pe ingrasat sau pe altceva? Argumentul meu primordial in momentul in care am inceput antrenamentele cu Taufic au fost legate de religie. De fapt, au fost doua lucruri: unul filosofic si unul religios. Religios, am vrut sa vad pana unde poate duce smerenia unui om, cat poti sa induri, cat poti sa duci, cat poti sa te tarasti, cati kilometri de fandari cum a slabit teo trandafir greutatea in spate se pot face?

Si in al doilea rand, am vrut sa fac o lipitura, am vrut sa fiu elementul de legatura intre doua lumi care se resping ca doi magneti: si anume lumea filologului, extrapoland lumea literatului in orice sens am intelege-o noi, si lumea sportivului care trage de fiare.

cura de slabire extrema

Am vrut sa fiu si una si alta. Pentru ca intotdeauna soarecele de biblioteca va spune despre culturist ca e un animal care nu stie altceva, iar cel din urma, sportivul, va spune despre cel care citeste, dupa parerea lui, exagerat, ca o sa moara de tanar pentru ca e un dobitoc care nu-si ingrijeste sanatatea.

Si atunci m-am gandit sa fac si una si alta.

Citeste si: Crina Abrudan, poze topless în mare! FOTO Cu toate că după operația din Teo Trandafir și-a arunact mare parte dintre haine și și-a reînoit garderoba, vedeta tv spune că nu hainele sunt importante. Teo Trandafier este de părere că mulți oameni uită un aspect foarte important când vine vorba de aspectul fizic. Dacă eşti spălat în fiecare zi pe cap, mai ales în condiţiile în care noi folosim tone de fixativ, dacă eşti demachiat corect, dacă eşti dat cu o cremă hidratantă, dacă dormi în condiţii foarte curate, este cel mai important.

Ce nu sunt dintre astea? Nu trag de fiare. Ia sa trag eu de fiare, sa vedem, are vreo insemnatate?

sucuri de fructe slabit

Pentru ca intelegi exact care-ti sunt limitele si le depasesti in fiecare zi. E adevarat ca uneori cu pretul bataii, adica nu e o problema. Uneori, antrenorul tau iti cum a slabit teo trandafir cate o palma fara sa-si dea seama, pentru ca, in efortul extraordinar pe care-l facem impreuna, antrenorul e atat de implicat in toata afacerea asta si e atat de pornit sa-ti iasa incat, in momentul cand are senzatia ca nu mai poti, iti da un pastile slim me exact ca la cal.

E simplu: tu te supui pentru ca intelegi care e mecanismul care-l duce pe el pana in momentul in care iti trage palma peste fund si lucrurile functioneaza. Tu acasa poti medita asupra lucrurilor pe care le-ai facut, te poti gandi si aduna si intelege care au fost resorturile care te-au dus pana acolo.

Resorturile respective pot fi extinse pana la cele psihologice: daca esti in stare sa cari in spinare o greutate, poti sa cari si pe creier o greutate.

retete de salate pentru slabit

Poti sa faci mai vesta pt slabit, poti sa citesti mai mult, poti sa intelegi mai mult, poti sa fii mai ingaduitor, poti sa fii mai tolerant. Pentru ca stii ce inseamna efortul, stii ce inseamna suferinta si stii ce inseamna durerea.

CSID: Ti-e dor de vremurile respective? Teo: Nici pomeneala.

Cum a slabit Teo Trandafir. Afla dieta vedetei

Teo: Patru. Patru ani in care eu ajunsesem la kilograme, oamenii care nu aveau habar despre ce vorbesc, spuneau ca doamna Teo s-a ingrasat, in conditiile in care daca imi dadeai un pumn, iti rupeai metacarpienele.

Eram imensa si eram fericita ca sunt imensa. M-am dus in diverse locuri unde a trebuit sa ma dezbrac, in diverse locuri unde faceam tratamente corporale, si oamenii erau socati. Sper ca intelegi superficialitatea intrebarii initiale, pentru ca m-ati intrebat daca am facut sport pentru imagine. Nici pomeneala. Eu am cunoscut oameni incredibili de cum a slabit teo trandafir care sunt ucigatori de generosi.

Home » Monden » Cum a slăbit Teo Trandafir zeci de kilograme. Povestea fascinantă pe care a ținut-o secretă 20 de ani Cum a slăbit Teo Trandafir zeci de kilograme.

Si atunci eu te intreb: daca vezi un om urat, oricat de urat ar fi el, si el iti poate oferi lucruri pe care nu le ai, tu frumos fiind, sa zicem, care dintre noi e mai valoros? Uratul sau frumosul? Am cunoscut grasi, slabi, pociti, cocosati, chiori, in toate felurile, de la care am invatat niste lucruri de mi-a crapat capul.

Si asta ce inseamna?

Ca daca cineva are vreun betesug, vreun plus sau vreun minus in greutate, in inaltime, numar de membre, il face inferior cumva?

Informațiiimportante