Regimul de slabit al marei banica, Recuperare parolă

Ce trebuie să mănânci ca să slăbești 15 kilograme, în doar două luni Dieta Mara Bănică.

l carnitina slabeste

Ce trebuie să mănânci ca să slăbești 15 kilograme, în doar două luni În Diete 9 feb Dacă vrei să slăbești rapid, fără să te înfometezi, încearcă dieta Marei Bănică. Este o vorba despre un regim care a ajutat-o să topească 15 kilograme, în doar două luni.

sveltaflor ceai pareri

În cadrul unui interviu, jurnalista a dezvăluit meniul dietei ei și a precizat că a fost foarte eficientă, cel puțin în cazul ei. Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce.

Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce.

pastile slabit rapid

În zilele următoare, aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct. Nu aveţi voie fructe uscate, pâine.

Vineri, 20 iulieUltimul update Vineri, 20 iulieRomâneşti Vedete Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme într-un interval de doar două luni jumătate. Pentru că toată lumea și-a dorit să afle care a fost secretul dietei sale, jurnalista a dezvăluit pas cu pas regimul alimentar pe care l-a ținut. Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea.

Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. În a doua săptămână, aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri. Fără banane sau citrice.

  1. Mara Bănică a spus dieta care a ajutat-o să slăbească 15 kilograme. Este simplu de ținut
  2. De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult.
  3. Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme | Click

Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude. Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi. Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme.

de ce slabesc greu dupa nastere

Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe. Marţi, alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume.

Google Plus Mara Bănică 42 de ani a schimbat măsura la haine în numai două luni şi jumătate. Jurnalista a urmat o dietă personalizată în urma căreia a reuşit să slăbească 15 kilograme.

Miercuri, aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume. Joi, puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte. Vineri, aveţi voie legume, brânzeturi, şi g peşte sau pui", a precizat Mara Bănică într-o emisiune TV. Din experienţă spun că trebuie să existe perseverenţă, trebuie să mergi în continuare", a declarat vedeta.

cele mai eficiente cure de slabit

Informațiiimportante