Ciuperci cu maioneza keto

De sărbători preparam mereu salata de Boef, însă în ultimii ani o mâncam rar datorită densității energetice și mai ales a combinației de nutrienți, fiind bogată și în grăsimi și carbohidrați.

Anul acesta m-am gândit să prepar o salată cu maioneză în care să înlocuiesc cartofii cu legume care au indicele glicemic mai scăzut.

ce sa mananci seara sa slabesti

Așa că am folosit ciuperci și castraveți murați, care sunt mai sărace atât în calorii, cât și în carbohidrați. Pieptul de pui și ciupercile sunt o sursă bună de proteine cu valoare biologică superioră.

dieta de slabire cu gutui

Iar maioneza, deși este mai densă caloric, poate fi o opțiune foarte sănătoasă. Aceasta cu condiția să o preparăm în casă și să folosim un ulei de calitate.

retete slabit usoare

Așa a ieșit o gustare care mie mi-a plăcut foarte mult și a înlocuit ciuperci cu maioneza keto succes salata clasică cu cartofi pentru întreaga familie. Poți să o prepari oricând vrei să ai un preparat sănătos.

dieta aip

Conține o cantitate mică de glucide, așadar se pretează perfect pentru regimurile de slăbit low-carb. Dacă dorești să îl consumi cu pâine, îți recomand o pâine mai săracă în carbohidrați sau pâinicile oopsie low carbpentru a fi sigur că este prietenos cu silueta ta.

capsula de slăbit

Imprima reteta Salată de ciuperci cu maioneză Vote: 3.

Informațiiimportante