Dieta catalin crisan rezultate

Dieta lui Catalin Crisan

Vineri, 16 martie Ultimul update Vineri, 16 martieBinecunoscutul cântăreț de muzică ușoară Cătălin Crișan s-a luptat și el cu kilogramele în plus, însă a avut o ambiție ieșită din comun și a reușit să scape de surplusul de grăsime cu un regim special.

dieta catalin crisan rezultate

În vârstă de 50 de ani, Cătălin Crișan, care anul trecut a cântat în duet pe scenă cu fiica sa, Darias-a luptat, în urmă cu câțiva ani, cu kilogramele în plus. Însă, cu ajutorul unui regim personalizat, artistul a reușit să scape de nici mai mult nici mai puțin de 32 de kilograme, ajungând să aibă acum un fizic de invidiat.

dieta catalin crisan rezultate

Cătălin Crişan a slăbit 32 de kilograme în 10 săptămâni cu dieta care acum îi dieta catalin crisan rezultate numele. Aceasta include cinci mese pe zi, aşa încât să nu apară senzaţia dieta catalin crisan rezultate foame. Generos, program slabit herbalife a împărtăşit regulile dietei sale care include cinci mese pe zi, nu presupune înfometare şi dă rezultate rapide.

Dieta se adreseaza persoanelor care doresc sa slabeasca cel putin 15 kg, fara a se infometa si fara a-si pune sanatatea in pericol. Cu ajutorul acestei diete, Catalin Crisan a slabit 32 kilograme in doar 10 saptamani, devenind altul aproape peste noapte.

Durează 66 de zile şi are şase etape de durată variabilă. Care sunt regulile în dieta Cătălin Crişan: — Se iau cinci mese pe zi, din trei în trei ore. Nu se sare peste mese.

Dieta cu care a slabit 92 de kilograme. Cat timp i-a luat sa slabeasca

Sunt interzise sucurile. Sunt permise condimentele, mai puţin hrean, ceapă, usturoi. Sunt interzise zahărul şi mierea.

  • Dieta Catalin Crisan | Dieta Personală - Slăbire sănătoasă!
  • Vreau sa scap de burta si solduri intr o saptamana

Etapa 2, nouă zile În primele trei zile se consumă fructe crude sau gătite în limita a de grame pe zi, legume crude sau gătite în orice cantitate şi lactate proaspete în limita a de grame pe zi — lapte, chefir, caş, lapte bătut, brânză de vaci. Sunt interzise: strugurii, perele, prunele, smochinele, stafidele, nucile, seminţele, cartofii, porumbul, fasolea uscată. În următoarele şase zile se consumă carne, mezeluri şi ouă în orice cantitate.

dieta catalin crisan rezultate

Etapa 3, 12 zile În primele zile se consumă două ouă pe zi şi de grame de brânzeturi nefermentate. Două din mese vor consta în legume verzi, în orice cantitate — spanac, urzici, castraveţi, varză, broccoli, etc.

dieta catalin crisan rezultate

În următoarele trei zile se mănâncă ouă, mezeluri şi carne în orice cantitate. Urmează trei zile de fructe şi legume — fructe în limita a grame pe zi, legume fără restricţii şi lactate, maxim grame pe zi.

Dieta lui Cătălin Crișan. AȘA a slăbit 32 de kg în doar 2 luni! Actualitate Este și cazul celebrului cântăreț de muzică ușoară, Cătălin Crișan, care a făcut furori în cercul său de prieteni, dar mai ales în rândul fanilor, cu o dietă care l-a ajutat să slăbească nu mai puțin de 32 de kilograme.

În ultimele trei zile se mănâncă din nou carne, mezeluri şi ouă, fără limite. Etapa 4, 13 zile În primele două zile se mănâncă fructe, grame pe zi, legume fără restricţie şi lactate, maxim grame pe zi.

  • Dieta lui Cătălin Crișan. Cum a slăbit 30 de kilograme cu 5 mese pe zi
  • Diete 8/16

Următoarele trei zile sunt cele de carne — carne şi mezeluri în orice cantitate. La una din mese se mănâncă o salată verde.

dieta catalin crisan rezultate

Urmează două zile de fructe şi legume. Apoi o zi de lactate proaspete, maxim de grame. Două zile de fucte şi legume.

dieta catalin crisan rezultate

Trei zile carne şi mezeluri.

Informațiiimportante