Diete fulger.

De Petre DobrescuSâmbătă, 23 iulieDin varii motive - ai programul încărcat şi mese haotice ori Avem soluţia ideală: dietele-fulger, care te ajută să dai jos rapid burta ori colăceii. Poţi scăpa chiar şi de un kilogram pe zi, dacă urmezi întocmai indicaţiile.

Top 3 diete-fulger: Slăbiţi până la 7 kilograme într-o săptămână

Toate regimurile sunt testate, iar eficienţa lor e stabilită de nutriţionişti. De 3 zile Ziua diete fulger Mic dejun: diete fulger apă, apoi, după 30 de minute, un suc de grepfrut, iar după alte 15 minute, ml diete fulger degresat.

Prânz: g de peşte la abur cu zeamă de lămâie. Gustare: un iaurt cu miere. Cină: supă de praz, morcovi, roşii, ţelină şi cimbru. Se beau trei boluri a câte ml la interval de 20 de minute.

Ziua 2 Mic dejun, prânz şi gustări: ca în prima zi. Cină: g peşte fiert şi un bol cu legume. Ziua 3 Mic dejun: ca în zilele anterioare.

Prânz: g de brânză slabit urgent vaci cu iaurt şi miere. Gustări între mese: mere unul sau două, în funcţie de mărime.

Cină: g carne albă pui, peşte şi g legume fierte, stropite cu ulei de măsline. Eficienţă: slăbeşti 3 kg în 3 zile. Cu carne de vită Mic dejun: o ceaşcă de ceai de plante cu o linguriţă de miere.

În fapt, merele sunt disponibile indiferent de sezon, așa că această cură de slăbit este la îndemâna oricui dorește să scape de kilograme, scrie sfatulparinților. Nu mai punem la socoteală costul redus al acestei diete de doar 5 zile, în care sunt garantate 5 kilograme în minus. Dieta cu mere pentru fiecare zi Dieta cu mere — Ziua 1 — Nu ai voie să consumi altceva decât mere, însă într-o cantitate considerabilă.

Prânz: g friptură din carne de vită cu legume la cuptor, stropite cu ulei de măsline. Cină: salată de crudităţi.

Eficienţă: slăbeşti două kg în 5 zile. Purgativă Prima zi: pahare de sucuri naturale din fructe sau legume şi apă la discreţie.

• Slabesti mancand carte pdf
• Plasturi detoxifiere si slabire
• Dieta fulger care te ajuta sa topesti 8 kilograme in numai o saptamana
• Top 3 diete-fulger: Slăbiţi până la 7 kilograme într-o săptămână
• Dietele cu fructe sunt foarte indicate, în perioada verii şi vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus într-un timp record.
• Dieta fulger cu mere pentru a slăbi 5 kilograme în 5 zile!
• Cea mai simpla si eficienta dieta de slabit

A doua zi: fructe şi legume crude la discreţie. A treia zi Mic dejun: fructe proaspete şi un iaurt degresat.

Prânz: salată de legume, fructe proaspete. Cină: legume la abur.

Dieta fulger cu mere pentru a slăbi 5 kilograme în 5 zile!

Eficienţă: slăbeşti 3 kg în 4 zile. Cu seminţe de cânepă De bază în alimentaţia vegetariană, seminţele de cânepă oferă organismului proteinele de care are nevoie. Se pot folosi şi pentru slăbit, fiindcă de grame înlocuiesc cu succes masa de prânz sau cina.

Dacă nu te saturi cu atât, poţi amesteca seminţele de cânepă într-o salată de roşii sau de castraveţi preparată simplu, doar cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie.

Din aceeasi categorie

La micul dejun se recomandă o ceaşcă de ceai sau de cafea şi câţiva biscuiţi săraţi ori un fruct proaspăt. Eficienţă: slăbeşti 0,5 kg pe zi. Cu fructe de mare Mic dejun: un biscuit şi o cafea cu un cub de zahăr.

Gustare: doi creveţi mari la grătar stropiţi cu suc de lămâie. Gustare: g calamari pané.

Care era vârsta limită de înrolare în armata privată a PCR?

Cină: g paste cu sos de scoici, un suc natural de diete fulger. Eficienţă: slăbeşti două kg în 4 zile. Cu varză Mic dejun: g salată de varză cu g carne de pui sau de vită la grătar. Prânz: g salată de varză.

Cină: ml ciorbă de varză cu legume de vară. Cum procedează vedetele când trebuie să «topească» burta Naomi Campbell Cura pe care fostul topmodel o urmează de două ori pe an se bazează pe un suc natural preparat din ml apă, trei linguri de sirop de arţar şi zeama unei lămâi. Mic dejun: o felie de pâine prăjită, un pahar de suc. Prânz: g carne albă la grătar, un pahar diete fulger suc.

Cină: o salată de crudităţi, un pahar de suc. Julia Roberts Mic dejun: o felie de pâine integrală unsă cu brânză de vaci degresată şi două felii de roşie. Gustare: 3 ridichi. Prânz: g cartofi fierţi, amestecaţi cu g roşii proaspete tăiate mărunt.

Dieta fulger care te ajuta sa topesti 8 kilograme in numai o saptamana

Gustare: un diete fulger ras, amestecat cu un iaurt. Cină: g cartofi copţi unşi cu ulei, daţi cu puţină sare şi condimente. Beyoncé Regimul Master Cleanse cu lămâie a cunoscut o mare popularitate după ce Beyoncé a anunţat că a slăbit 10 kg cu ajutorul său. Această dietă cu lămâie a fost creată de Stanley Burroughs ca program de detoxifiere şi post, dar poate fi folosită şi pentru slăbiri rapide. Nu sunt permise mâncăruri solide, nici suplimente, ci doar un suc preparat din două linguriţe de zeamă de lămâie proaspăt stoarsă, o lingură de sirop de arţar, un vârf de cuţit de piper cayenne şi ml de apă plată.

Cu carne de vită

Se beau zilnic şase porţii. E un regim extrem, pe care-l poţi urma 3, 4 sau 5 zile, cât rezişti.

• Regim de slabit cu cartofi si iaurt
• Medicament natural slabit
• În prima zi, imediat după ce te-ai trezit, trebuie să bei un pahar cu apă călduță de ml în care să storci zeama de la o lămâie.
• Meniu de seara pentru slabit

Apoi, trebuie să revii treptat la o alimentaţie cu mâncăruri solide, începând cu preparate uşoare: legume la grătar, fructe, brânză de vaci degresată. Eficienţă: slăbeşti 1 kg în fiecare zi.