Paine pentru slabit, Cum să mănânci pâine atunci când ţii dietă

paine pentru slabit

paine pentru slabit

Cum poţi să mănânci pâine şi să slăbeşti. Sfaturi de la un expert Dietă.

paine pentru slabit

Sfaturi de la un expert De dr. Laura Ene, nutriţionist la Clinica de Nutriţie KiloStop Este un aliment hipercaloric, dar are mult mai puţine calorii decât nucile, seminţele şi uleiurile.

paine pentru slabit

Descoperă regulile unui medic! Paine pentru slabit mai mânca pâine!

paine pentru slabit

Da, este un aliment bogat în calorii, dar nu are nici măcar jumătate din caloriile nucilor sau seminţelor şi nici o treime din caloriile uleiului. Adevărata problemă a pâinii este calitatea ei. În acest raport îţi voi arăta cum calitatea pâinii face diferenţa dintre îngrăşare şi slăbire şi cum poate fi pâinea inclusă cu succes într-o dietă de slăbire, la toate cele trei mese principale.

paine pentru slabit

Succesul dietei cu pâine Voi începe prin a-ţi povesti cazul Irinei, una dintre primele mele paciente, care a venit la clinică în pragul disperării. I-am conceput o dietă personalizată, pe termen lung, care includea zilnic 5 felii de pâine.

paine pentru slabit

A slăbit 15 kilograme în mai puţin de trei luni, fără frustrări, fără abateri de la dietă, mereu cu zâmbetul pe buze.

Informațiiimportante