Cum a slabit anda adam
La 40 de ani, Anda Adam arată mai bine ca la 20 de ani.
Pe lângă faptul că ea consumă multe ceaiuri pentru slăbit, a reușit să scape de kilogramele în plus și afișează o talie de viespe. Artista a dezvăluit dieta cu care a reușit să slăbească 12 kilograme. Este vorba despre dieta Nalep, despre care vedeta spune că e ușor de ținut pentru că nu e restrictivă.
Când va trece la moneda euro În vârstă de 38 de ani, Anda Adam nu-și face probleme cu greutatea, reușind să-și mențină silueta, cu ajutorul unui regim alimentar pe care l-a propus un medic italian, Antonio Trombetta.
Poți să mânânci aproape orice, însă a evitat doar două ingrediente. După ce Anda m-a vazut că am slabit 14 kg în 2 luni, a vrut şi ea.
- Pastile de slabit spirulina
- Amalia nastase dupa dieta
- Dieta cu care Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună - Retete de slabit
- Dieta cu care Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună 1 februarie de Reteteslabit Anda Adam a reușit să slăbească 6 kilograme într-o lună ținând o dietă care poartă numele de Nalep.
- Cum a slabit Anda Adam 12 kilograme
Eu am vorbit cu medicul, le-am facut legătura, şi el i-a facut Andei regimul personalizat pe un an întreg. E un regim individual, mai ales ca ea face foarte multă sală şi trebuie să alterneze proteinele.
Ea manâncă practic orice, important e că manânca fără sare şi fără zahăr. Medicul explică faptul ca în orice aliment exista aceea cantitate de sare necesară organismului nostru.
Dieta Nalep a fost în mare vogă în Republica Moldova. Acest program de slăbire este, de fapt, un plan de nutriţie personalizat pentru un stil de viaţă mai bun, cu o alimentaţie corectă, ceea ce permite oamenilor să se bucure de plăcerile culinare şi de efectele pozitive şi sănătoase ale alimentaţiei asupra siluetei.
Dietă Nalep constă în trei etape: Faza de slăbire, în care teoretic pierzi reduslim în farmacii 7 și 10 kg pe lună. Faza de menținere, în care se reintroduc treptat alimente nerecomandate în prima fază. Citește și:.