Dieta de slabit cu apa calda si lamaie, Apa cu lămâie slăbește și ajută digestia

Apa Calda Cu Lamaie Dimineata si Seara. Slabaeste? – Beneficii, Calorii (2020)

Pe asta nu o știai. De ce să bei apă caldă cu lămâie seara

Apa cu lămâie are multiple beneficii, nu mai este un secret pentru nimeni. Numeroase diete au inclus-o în ritualul zilnic, chiar dacă nu vrei să slăbești, apa cu lămâie îți va da energie și hidratare, dacă o vei consuma imediat după trezire.

Apa cu lămâie are un secret care te poate ajuta cu adevărat să slăbești un număr impresionant de kilograme, fără carte dieta ketogenica pret sau foame. Dacă slăbitul este totuși obiectivul tău, trebuie să știi că apa cu lămâie are o schemă care te poate ajuta să dai jos kilograme bune într-o lună de zile. Dacă ai probleme cu greutatea, dar nu ai timp sau vointa de a merge la sala, dacă dietele nu funcționează, uite cum poți scăpa de 10 kilograme în 30 de zile.

dieta de slabit cu apa calda si lamaie

Această dietă este foarte simplu de ținut. Tot ce trebuie sa faci este ca, in fiecare zi, sa bei un amestec de suc de lămâie cu apa, inainte de prima masa a zilei.

Apa cu lămâie slăbește și ajută digestia

Cantitatea celor doua lichide variaza, conform graficului de mai jos. Retine ca, dupa ce ai facut acest lucru, nu ai nicio restrictie pe tot parcursul zilei, poti manca orice. Ziua 1: sucul de la o lămâie cu un pahar de apa Ziua 2: sucul de la o lămâie cu 2 pahare de apa Ziua 3 sucul de la o lămâie cu 3 pahare de apa Ziua 4: sucul de la o lămâie cu 4 pahare de apa Ziua 5: sucul de la 2 lămâi cu 5 pahare de apa Ziua 6: sucul de la 2 lămâi cu 6 pahare de apa Ziua 7: sucul de la 3 lămâi cu 10 pahare de apa Ziua 8: sucul de la 2 lămâi cu 6 pahare de apa Ziua 9: sucul de la 2 lămâi cu 5 pahare de apa Ziua sucul de la o lămâie cu 4 pahare de apa Ziua sucul de la o lămâie cu 3 pahare de apa Ziua sucul de la o lămâie cu 2 pahare de apa Ziua sucul de la o lămâie cu un pahar de apa Ziua sucul de la 3 lămâi cu 10 pahare de apa Apa calda cu lămâie bauta pe stomacul gol are proprietati diuretice puternice si accelereaza metabolismul!

dieta de slabit cu apa calda si lamaie

Asta inseamna ca te scapa de retentia de apa din organism, iti pune metabolismul in functiune si iti ajuta corpul sa se detoxifice. Iar aceste efecte se resimt si pe cantar.

dieta de slabit cu apa calda si lamaie

Iata cum te ajuta apa calda cu lămâie sa scapi de kilogramele in plus: Îți detoxifiază pielea și corpul — Apa cu lămâie iti curata sistemul digestiv de toxinele acumulate peste noapte in corpul tau. Lămâia este un diuretic natural si iti ajuta corpul sa se detoxifice. Continutul mare in vitamina C ajuta si el la eliminarea impuritatilor din sange si contribuie la o pielea mai curata si mai sanatoasa.

dieta de slabit cu apa calda si lamaie

Îți alcalinizează corpul — Desi lămâia este un aliment acid, cand ajunge in corp devine unul din cele mai puternice alimente cu efect alcalinizator.

Contine atat acid citric cat si acid ascorbic, ambele foarte usor de metabolizat, care favorizeaza absorbtia mineralelor dieta de slabit cu apa calda si lamaie sange.

Stimulează digestia — lămâia este un tonic digestiv. Iti ajuta stomacul la digestie si stimuleaza intreg tractul gastrointestinal si chiar are un impact pozitiv bacteriei Helicobacter pylori.

dieta de slabit cu apa calda si lamaie

Daca bei o apa plata cu lămâie in fiecare dimineata, te vei simti mai energic, vei scapa de constipatie si de toate neplacerile care vin la pachet cu problemele digestive.

Informațiiimportante