De ce slabesc barbatii

5 motive pentru care barbatii slabesc mai repede decat femeile - Slab sau Gras

idealica picaturi slabit pastile slabit super slim

Luni, 08 Februarieora Cele mai multe femei care urmeaza o dieta cot la cot cu un barbat se plang ca slabesc mai putin decat reprezentatii sexului puternic. In realitate insa, modul in care slabim nu depinde neaparat de sexul pe care il avem, deoarece fiecare persoana este unica in ceea ce priveste capacitatea de a arde calorii.

Metabolismul este determinat de multe lucruri, cum ar fi raportul dintre tesutul adipos si masa musculara, obiceiurile alimentare si exercitiile fizice regulate.

dieta slabire 4 kg reteta daneza de slabit

Cu toate acestea, insa, un factor important care deosebeste modul in care slabeste un barbat de modul in care pierde kilograme o femeie este masa musculara. Barbatii au o masa musculara mai mare decat femeile, ceea ce inseamna ca pot arde mai usor caloriile.

pastila care inhiba pofta de mancare pastile keto actives pret

O alta diferenta este data de hormoni. Hormonii unei femei au tendinta de a pastra grasimea din organism la un anumit nivel, pentru a asigura o buna functionare a acestuia din punct de vedere biologic.

Barbatii mananca mai putine dulciuri Ati observat ca majoritatea barbatilor pot refuza o ciocolata fara niciun fel de problema, in timp ce majoritatea femeilor considera dulciurile una dintre tentatiile supreme ce se ivesc pe drumul catre silueta perfecta? Cand simti ca nu mai rezisti si ti-e pofta de ceva dulce, incearca sa rontai cateva caise sau smochine uscate sau cateva cubulete de branza veche telemeacare iti vor taia, pe moment, pofta de dulciuri. Pe termen lung, trebuie sa te lupti cu propria ta vointa si cu obiceiurile pe care le-ai dobandit de-a lungul anilor! Ei sunt obisnuiti de mici sa faca sport Pe vremea cand fetele chiuleau de la ora de sport, baietii abia asteptau sa se joace cu mingea si sa practice tot felul de sporturi in curtea scolii, iar tendinta de a face miscare se mentine si la varsta adulta, in multe cazuri. Nu ne referim aici la sportivii de performanta, care, indiferent daca sunt femei sau barbati, incep sa se antreneze de la varsta fragede, ci la oamenii obisnuiti, care practica o forma de sport in timpul liber.

Hormonii barbatilor in schimb ajuta la castigarea rapida a masei musculare, care ii ajuta sa arda mai multe calorii, conform Regimes Maigrir. Deosebiri intre cele doua sexe sunt si in modul in care fac miscare.

retete cura de slabire ajuta apa la slabit

Cand femeile vor sa piarda in greutateacestea au tendinta de a face o multime de exercitii la aparate tip cardio, in timp ce barbatii prefera greutatile, care ii ajuta sa-si modeleze masa musculara. Rezultatul este de ce slabesc barbatii femeile pierd masa musculara care ajuta la arderea caloriilor prin exercitii cardio, in timp ce barbatii isi maresc masa musculara, ce ii ajuta la o pierdere mai rapida a greutatii.

Citeste mai multe despre.

exercitii pentru slabit acasa femei dieta 3 zile 5 kg

Informațiiimportante